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发布机构: 海宴镇人民政府 生成日期: 2023-07-26 10:48:25
【海宴】意外落水如何自救?游泳冠军来教你→

炎炎夏日

许多人喜欢游泳玩水

但稍不注意安全

就容易导致溺水事故发生

意外落水怎么能成功自救?

游泳冠军杨丽娜教大家的

这个方法很重要


溺水人员的黄金救援期只有4至6分钟。对于不熟悉水性的人来说,要记住这几点:

溺水后应立即屏住呼吸、放松肢体,设法浮出水面。

尽可能保持仰位,使头部露出水面便于呼吸和呼救。

腿脚出现抽筋情况,立即用单手抓住患侧的脚趾向背屈方向牵拉,按捏患侧腿肚。

被水草、杂物缠住手脚时,应调整呼吸,适时下潜设法解除。

人身体在水中的部分体积越多,受到水的浮力就越大,所以在能确保呼吸的情况下,仰漂姿势越标准越好。

 

会游泳不等于会救生。遇到溺水者,首先一定要保证自己的安全,避免盲目施救导致自己也陷入危险。当发现有人溺水,应该记住这几点:

大声呼叫,寻求更多的人帮助,同时拨打110报警并联系120急救人员。

不要直接跳下水或手拉手施救,避免造成连环溺水的悲剧。

寻找救生圈、木板、竹竿、树枝等抛向溺水者,救人时要趴在地上降低重心,避免被拉入水中

而在水下救援溺水者时,最好从背后游过去,接近溺水者时转动他的髋部,使其背部面向自己,然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法,溺水者因为逃生潜意识会挣扎,可能会死死勒住救援人员。靠近溺水者以后,应用手托住其颈部或头部或者腋下,让他的头部露出水面。


此外,未成年人发现有人溺水后,不管会不会游泳都不要下水救人,(未成年人)心智及体力均无法胜任抢救溺水者的工作。可能会给自身带来危险。


稿件转自台山发布微信公众号

 

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